健康

夏季的时候，因为天气很热，所以我们喜欢开空调，这样身上的湿气很难排出去，导致身上的湿气比较重，长时间的话，对身体的伤害可是不少的。那夏天湿气重应该怎么办呢，这边小编有几个建议，希望对大家能够有所帮助。

夏季出现胃火怎么办？胃火有哪些症状？该如何去火呢？下面就来了解一下！

日常饮食中有不少养脑的食物，既然有养脑的，就有损害大脑的食物，那么经常吃哪些食物对大脑有伤害呢？下面就来了解一下这5种食物，常吃损害大脑！

体内湿气重对我们的身体健康不利，尤其是夏季高温天气，雨水较多，也会增加体内湿气。再加上很多人爱大量吃生冷的食物，易致脾胃损伤，湿邪易内生。那么，湿气重有哪些表现呢？

炎热的夏季，人们已经越来越离不开空调了，很多人一天到晚都呆在空调屋里，这样长时间以往很容易给身体带来毛病，一定要小心这9种病！

从明天开始就进入了今年的三伏，一共持续40天。众所周知三伏天是一个最热的时期，潮湿闷热的天气经常导致湿气入侵，因此三伏天我们应该注重养生。那么三伏天吃什么最养生呢？

健康养生是现在人们最关注的话题，那怎么养生，吃什么能让身体更健康呢？下面就来了解一下这些养生的食物，平时多吃让身体更加健康！

很多女性在冬季怕冷，容易出现手脚冰冷的现象，你知道吗？冬天吃对食物也能缓解手脚冰凉的症状哦，一起来看看有哪些食物吧！很多女性在冬季怕冷，容易出现手脚冰冷的现象，你知道吗？冬天吃对食物也能缓解手脚冰凉的症状哦，一起来看看有哪些食物吧！

现在的人生活节奏快，生活压力大，很多人的日常生活没有规律，经常熬夜，开夜车，一不小心，就得了咽喉炎，咽部干痒，灼热，吞咽时有疼痛感，有时还会食欲不振，四肢酸痛。下面推荐了几道食疗方，一起来看下吧！